Embedded Files
Warsztat: jak somatyka może pomóc nam przetrwać święta? ....czyli wprowadzenie do somatyki (bez pomijania polityki).
-------------------------------------------------------------------
16.12.2025 WTOREK
Spółdzielnia Ogniwo
Kraków, ul. Smolki 11 a
godz 18:00-20:00
-------------------------------------------------------------------
22.12.2025 PONIEDZIAŁEK
Gniazdo - Centrum Aktywizmu Klimatycznego,
Warszawa, ul. Krucza 17
godz.: 18:30-20:30
zapisy: dislove@riseup.net
wjazd : co łaska <3
-------------------------------------------------------------------
Święta bożego narodzenia mogą być dla wielu z nas trudnym czasem.
To potencjalnie spotkanie z rodziną ktora nie akceptuje tego, kim jesteśmy.
To dodatkowy talerz na stole ale polany antyimigranckim sosem.
To trudne emocje doświadczania dobrobytu i świadomości ludobojstwa.
Możemy czuć złość, samotność. Wykluczenie z powodu przynależnosci do innej religii lub ateizmu. A nawet jeśli lubisz ten czas, możesz po prostu poczuć zmeczenie, przytłoczenie konsumą albo nie móc go doswiadczyć ze względu na pracę, migracje itd….
To wszystko może wplywać na nasze ciała, ale też w nich mieszka mądrość i rezyliencja, która może byc pomocna w tych dniach.
Ten warsztat to zaproszenie do poczucia tego co pojawia się w ciele przed świętami i przyjrzenia się, co możemy praktykować, aby nasze działania i reakcje byly w zgodzie z tym, w co wierzymy i czego pragniemy.
Będziemy pracować w metodologii generative somatics, wedle której nasza transformacja i generalna zmiana społeczna odbywa się nie tylko w naszych głowach, ale i poprzez nasze ciała, bez pomijania kwestii politycznych które na nas wpływają.
Bedzie dużo praktyki, wymiany i trochę gadania. Jeśli czujesz się niezaprzyjaźnionx ze swoim ciałem, to okej. Wcześniejsze doświadczenie nie jest konieczne. Jest to zaproszenie do eksploracji, otwartości i ciekawości. I odpuszczenia!
(Jeśli jarasz sie adrienne maree brown albo prentis hempill, to wiedz, że one też to praktykują ;))
Page updated
Google Sites
Report abuse